師範を殴ろう

心和流の稽古の一部をご紹介いたします。

当流の当身術稽古会では、ウォーミングアップとして1分間小野師範に殴りかかります。

師範は攻撃を捌くだけで反撃はしませんので1分間殴り放題です。殴れればですが。

この稽古は動画を撮影して参加者にお渡ししております。

稽古後には動画をよく見て、よく考えて、次の稽古会に向けて毎日自己鍛錬してください。